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Monthly Archives: Ottobre 2015

DIMAGRIRE IN MENOPAUSA

Ottobre 19th, 2015 (No Comments)

CORSO TEORICO PRATICO La menopausa rappresenta un periodo per la donna difficile, in cui il controllo del peso spesso diventa un problema primario e soprattutto di difficile soluzione. In questo corso impareremo a scegliere i cibi più giusti, ad abbinare correttamente gli alimenti e a creare la nutrizione perfetta per vivere in maniera salutare un […]

COLAZIONE DA CAMPIONI

Ottobre 14th, 2015 (No Comments)

L’abitudine di fare colazione rappresenta una scelta sicuramente positiva, inutile dirlo; iniziare bene la giornata a partire dalla sveglia mattutina è un consiglio antico come il mondo. Indispensabile però non sbagliare il pasto, rischiando con scelte avventate di renderlo dannoso anziché salutare: numerosi studi scientifici, e anche la testa di ognuno di noi, puntano il […]