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TENNIS E ALIMENTAZIONE: il pieno? Si grazie!

Laura Gogioso Blog della Salute, Mondosport, Tennis Lascia un commento   , ,

TENNIS ITALIANO NOVEMBRE 2015

Ecco il mio primo articolo per il mensile IL TENNIS ITALIANO!

Dal mese di novembre è iniziata questa nuova collaborazione, che mi riempie di gioia e di orgoglio: pubblicare sulla mia rivista preferita che leggo da almeno 30 anni è meraviglioso!

Ho voluto intitolare il mio primo articolo “Il pieno? Si, grazie” per introdurre il tema alimentazione e tennis, spiegando quanto sia importante scegliere la giusta miscela di nutrienti in relazione all’intensità di gioco.

Spero durante questo percorso mensile di aiutarvi nella gestione della vostra alimentazione, rendendola l’alleato della vostra performance, ma soprattutto la base per la vostra salute.

 

Clicca sul link e leggi l’articolo!

TENNIS ITALIANO ARTICOLO NOVEMBRE

 

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